料理-今週の四季彩菜

お好み焼き風卵焼き

子供も喜ぶ味付け 具だくさんで満足感たっぷり♪ 材料(作りやすい分量)調理時間 約20分

鯵の梅サルサ

暑い日にうれしい味 たんぱく質が豊富な旬の鯵をさっぱり♪ 材料(2人分)調理時間 約20分

鶏肉と夏野菜の揚げびたし

彩り豊かな旬のごちそう 冷やしてもおいしい♪作り置きにもおすすめ 材料(2~3人分)調理時間 約30分

フローズントマトとほたての冷製パスタ

ちゅるっと満足♪ 和風テイストの ひんやり夏パスタ 材料(2人分)調理時間 約30分

丸ごとなすの揚げびたし

じゅわっと広がる♪ 暑い日にうれしい作り置き 材料(2人分)調理時間 約15分(漬ける時間は除く)

エッグタルト

おやつにぴったり アルミケースでパイ生地を整えると簡単 材料(直径6cmのマフィン型8個分)調理時間 約45分

そら豆と新じゃがのカルボナーラ風

春の味覚を楽しめる 濃厚ながらも軽やか簡単おしゃれな家庭料理♪ 材料(2人分)調理時間 約15分

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