料理-今週の四季彩々

チョコっと隠し味ロールキャベツ

【材 料】 <2人分 調理時間60 分> < タネ> 合挽肉・・・・・・・・・150g 玉ねぎ・・・・・・・・1/ 2個 ブロッコリー・・・・・小房4個 エノキ・・・・・・・・1/ 2P パン粉・・・・・・・・大さじ2 卵・・・・・・・・・・・・1個

高野豆腐の生キャラメル風

【材料】 <5~6人分 調理時間:40 分> <ハチミツミルク> 高野豆腐・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4 枚 牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4 0 0 c c ハチミツ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ5 バター・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2 0 g

かぶと帆立の松前漬け

【材料】 < 3 ~ 4 人分 調理時間70 分> ボイル帆立・・・・・・・60g かぶ・・・・・・・・・・4 本 セロリ・・・・・・・・・1 本 塩・・・・・・・・・・・8 g

彩り野菜の八幡巻き

【材 料】 <3~4人分 調理時間:30 分> 牛肉スライス(4 枚)・・・・200g ごぼう・・・・・・・・・・80g 人参・・・・・・・・・・・80g パプリカ赤・・・・・・・・80g パプリカ黄・・・・・・・・80g

彩り野菜の塩ヨーグルトなます

【材料】 カブ( 中玉)・・・・・・・2 個 人参・・・・・・・・1 / 2 個 パプリカ赤黄・・・・各1 /3 個 柚子・・・・・・・・・・2 個 大葉・・・・・・・・・4 枚 刻みネギ・・・・・・大さじ1

手作りドレッシングのシーザーサラダ

【材料】 <3~4人分 調理時間20 分> フランスパン・・・・・・1/ 2本 ベーコンスライス・・・・・4枚 ゆで卵・・・・・・・・・・1個 サニーレタス・・・・・5~6枚 レタス・・・・・・・・5~6枚

花蓮根の明太キュウリ

【材 料】 <3~4人分 調理時間:30 分> 蓮根・・・・・・・・・・・・8 cm 2 本 辛子明太子・・・・・・・・・・・4 腹 キュウリ・・・・・・・・・・・・・1 本 大葉・・・・・・・・・・・・・・・・5 枚

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