ライフ

料理-今週の四季彩菜

フローズントマトとほたての冷製パスタ

2026年6月10日

ちゅるっと満足♪　和風テイストのひんやり夏パスタ材料（2人分）調理時間　約30分

料理-今週の四季彩菜

丸ごとなすの揚げびたし

2026年6月3日

じゅわっと広がる♪　暑い日にうれしい作り置き材料（2人分）調理時間　約15分(漬ける時間は除く)

Well-being よく生きる

自立支援の「専門相談」

2026年6月3日

独身で48歳の達也さん（仮名）。東京都内の「路上生活者巡回相談」で出会ったホームレスです。人はどんな出来事で人生を狂わせるのか。そんな教訓を学ばせてくれた方です。

健康ライフ

５人に１人の新たな国民病　慢性腎臓病（ＣＫＤ）

2026年5月20日

　慢性腎臓病（ＣＫＤ）とは、腎機能の働きが徐々に低下していく状態で、腎機能を表す数値ｅＧＦＲ（推算糸球体濾過量）が60未満、蛋白尿が３カ月以上継続する状態のことです。腎臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれ、初期にはほとんど症状がありませんが、放置すると透析や心血管病のリスクが高まります。ＣＫＤ患者は、最近の推計では２０００万人（成人の５人に１人）と増加しており、新たな国民病と言われるほど多い疾患です。

料理-今週の四季彩菜