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夏場は尿管結石に注意

夏場の高温多湿な環境下では、脱水傾向が尿の濃縮を招き結石を形成することがあります。尿管結石は毎年7月から9月に多く発症しますが、今年は6月から気温が高く、残暑も厳しくなることが予想されています。尿管結石の発症にも影響を与えると考えられ、まだまだ注意が必要です。

豚たまのっけうどん

サッパリおいしい! ボリュームたっぷりひんやり麺 材料(2人分)調理時間 約15分

夏野菜と鶏肉のトマト煮

ゴロゴロ食べ応え 煮込むほど増すやさしい味 調理時間 約30分

丸ごと夏野菜のキーマカレー

具材まるごと旨みぎっしり 満腹感のある一皿 調理時間 約30分

超高齢「男世帯」の難問

「えっ、救急車で運ばれたのですか。それで同居の三男さんは何とおっしゃっているのですか。健康保険証がどこにあるか分からない? 飲んでいるお薬も分からない? 何を聞いても分からない、ですか?」

すいかのジュレと ココナッツプリン

材料(200mlのグラス6個分) 調理時間 約25分※冷やし固める時間は除く すいか 800g 生クリーム 100ml 砂糖 30g 粉ゼラチン 20g チョコペン適量 A…ココナッツミルク300ml、牛乳50ml、砂糖60g

夏にも多い脳梗塞 適切な水分補給を

脳梗塞は冬に多いイメージですが、実は夏にも多くの人が発症しています。

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