料理-今週の四季彩菜

2020年2月8日

【材料】＜ 2 皿分　調理時間：30 分＞牛肉（薄切り）・・・・・150g 玉ねぎ・・・・・・・・１/ ２個マッシュルーム・・・・・４個ブロッコリー・・・・・１/ ４房パプリカ・・・・・・・１/ ２個オリーブオイル・・・大さじ１

料理-今週の四季彩菜

2020年2月1日

【材料】＜ 2 本分　調理時間：60 分＞ホウレンソウ・・・・・・・４束たくあん・・・・・・・・６０g 切り干し大根・・・・・・６０g パプリカ・・・・・・・１／８個ゴボウ・・・・・・・・１／４本人参・・・・・・・・・１／４本

料理-今週の四季彩菜

2020年1月18日

【材料】＜ 2 皿分　調理時間：30 分＞切り餅・・・・・・・・４個コーン・・・・・・・・100g とろけるチーズ・・・・200g ＜ミートソース＞牛ひき肉・・・・・・・100g

料理-今週の四季彩菜

2020年1月18日

郷土文化を食べる楽しみ　吉田のうどんの山梨県富士吉田市や稲庭うどんの秋田県など、18都道府県のうどん産地が自慢の年明けうどんを提供する恒例の「全国年明けうどん大会」が昨年12月７、８の両日、高松市のサンメッセ香川で開かれました。

料理-今週の四季彩菜

2020年1月11日

【材料】＜４人分　調理時間：20 分＞、※鰤の漬け込み時間12 時間鰤の切り身・・・・・・・・２枚塩・・・・・・・・・・大さじ１切り餅・・・・・・・・・２個かまぼこ・・・・・・・・４枚ごぼう・・・・・・・・・・80g 人参・・・・・・・・・・・80g 里芋・・・・・・・・・・・4 個

料理-今週の四季彩菜

2019年12月21日

【材料】＜ 2 ～ 4 人分　調理時間：40 分＞合挽肉・・・・・・・・・・500g ミニトマト・・・・・・・・４個玉ねぎ・・・・・・・・１ / ２個ごぼう・・・・・・・・・・１本卵・・・・・・・・・・・・１個パン粉・・・・・・・・大さじ３

料理-今週の四季彩菜

2019年12月14日

【材料】＜ 3 ～ 4 人分　調理時間：30 分＞白菜・・・・・・・１ / ４個小麦粉・・・・・・大さじ２だし汁・・・・・・・・・300cc 醤油・・・・・・・・・・50cc みりん・・・・・・・・・50cc 豆板醤・・・・・・小さじ１

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