認知症を予防する　生活習慣のコントロール

　東海大医学部の和佐野浩一郎教授らの国際共同グループが、日本の認知症の38.９％が生活習慣や健康状態の改善によって予防可能であると報告しています。この研究では、日本における認知症の三大危険因子（発症の可能性を高める要素）は、難聴が６.７％、運動不足が６.０％、高コレステロールが４.５％であることを明らかにしました。認知症は完全に防げる病気ではありませんが、発症する人を減らしたり、発症を遅らせることは十分に可能です。