たけのこのソテーとチキンのレモンマリネサラダ
【材料】<2~3人分 調理時間40分>
ゆでたけのこ・・・・100g
鶏もも肉・・・・・・200g
キャベツ・・・・・・1/4個
紫玉ねぎ・・・・・・1/2個
オリーブ油・・・・小さじ2
塩・・・・・・・・・・適量
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【材料】<2~3人分 調理時間40分>
ゆでたけのこ・・・・100g
鶏もも肉・・・・・・200g
キャベツ・・・・・・1/4個
紫玉ねぎ・・・・・・1/2個
オリーブ油・・・・小さじ2
塩・・・・・・・・・・適量