鯛のグリル桜あんかけ
【材料】
鯛切り身・・・・・・・・2 枚
菜花・・・・・・・・・・6 本
塩こしょう・・・・・・・・・少々
小麦粉・・・・・・・・小さじ1
オリーブオイル・・・・大さじ1
< 桜あんかけ>
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【材料】
鯛切り身・・・・・・・・2 枚
菜花・・・・・・・・・・6 本
塩こしょう・・・・・・・・・少々
小麦粉・・・・・・・・小さじ1
オリーブオイル・・・・大さじ1
< 桜あんかけ>