鶏手羽のとろとろ煮

【材 料】

< 2 ~ 3 人分 調理時間50 分>
鶏手羽先・・・・・・・・8 本
じゃがいも・・・・・・・2 個
人参・・・・・・・・・・1/2 本
玉ねぎ・・・・・・・・・・1 個
いんげん・・・・・・・・3 本
白ねぎの青い部分・・・1 本分
にんにく・・・・・・・・2 片
しょうゆ・・・・・小さじ1
塩・粗びき黒こしょう・・各少々

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