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自分研きのススメ
自分研きのススメ
喜ぶ能力と喜ばせる能力を高める
2025年10月29日
人の幸不幸を左右するのは、環境や境遇よりも本人の捉え方であり、幸福を味わうには、どんな状況でも喜んで生きる、楽しく生きることが大切です。
自分研きのススメ
相手が話しやすくなる質問
2025年10月15日
円滑な対話をするためには、相手にどのように尋ねるかが大切です。テレビのインタビューを見ても、尋ね方によって関心が高まったり、話が盛り上がったりすることが分かります。尋ね方には「開かれた質問」と「閉じた質問」の2種類があります。
自分研きのススメ
「肯定質問」で可能性を広げる
2025年10月8日
対話における「質問」は、考えを深め、可能性を広げ、感情を好転させることがあります。質問は「肯定質問」と「否定質問」に分けられます。
自分研きのススメ
未来をシミュレーションする
2025年10月1日
AI(人工知能)時代を迎えて「新しい賢さ」が求められるようになっています。相手の気持ちや立場を理解し、適切にコミュニケーションを取る「感性・共感力」、新しいアイデアを生み出したり、既存のものを組み合わせたりして応用する「創造力・発想力」などです。
自分研きのススメ
しなやかな強さを持つ人になる
2025年9月17日
コーチング的な対話では、相手の存在や言動、感情をあくまで事実として受け止めることで、相手に安心感を与え、信頼関係を強固にします。承認があるからこそ、安心してチャレンジすることができ、さらなる自己開示もできるようになります。
自分研きのススメ
願っていても行動できない理由
2025年9月10日
「思考は現実化する」という言葉があります。成功哲学の祖と呼ばれるナポレオン・ヒルの言葉で、自分の願望を強くはっきりイメージすることで実現に近づくという意味です。しかし、実際にはどんなに願ってもなかなか行動できないことがあります。その理由は何でしょうか?
自分研きのススメ
同感・同情ではなく「共感」を
2025年9月3日
対話の中で、相手の話に対して「そうですね」とうなずきながら聞くことがあると思います。それは、相手の話に「共感」しているのでしょうか。それとも「同感」しているのでしょうか。あるいは「同情」しているのでしょうか。
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