料理-今週の四季彩菜

2020年10月17日

【材料】＜4人分　調理時間：40分＞カボチャ・・・・・・１/２個鶏もも肉・・・・・・・・200g 玉ねぎ・・・・・・・１/２個人参・・・・・・・・１/２個茄子・・・・・・・・・・１本シメジ・・・・・・１/２パック

料理-今週の四季彩菜

2020年10月10日

【材料】＜4人分　調理時間：20分＞鶏ささみ・・・・・・・・２枚椎茸・・・・・・・・・・６枚エリンギ・・・・・・・・１袋シメジ・・・・・・・・・１袋エノキ・・・・・・・・・１袋胡麻・・・・・・・・・・適量

料理-今週の四季彩菜

2020年10月3日

【材料】＜４～ 5 人分　調理時間：40 分＞里芋・・・・・・・・・・300g 上新粉・・・・・・・・・・80g 砂糖・・・・・・・大さじ１塩・・・・・・・・・・・・少々ぬるま湯・・・・・大さじ２～３

料理-今週の四季彩菜

2020年9月19日

【材料】＜ 5 人分　調理時間：30 分＞里芋・・・・・500g 生姜・・・・・・・少々シイタケ・・・・５本シメジ・・・１パックエノキ・・・・・１袋揚げ油・・・・・適量片栗粉・・・・・適量

料理-今週の四季彩菜

2020年9月12日

【材料】＜２～３人分　調理時間：30 分＞スモークサーモン・・・・100g かぼちゃ・・・・・・・・100g 人参・・・・・・・・１ / ２本椎茸・・・・・・・・・・３枚玉ねぎ・・・・・・・・１/ ２玉

料理-今週の四季彩菜

2020年9月5日

【材料】＜４人分　調理時間：25 分＞レンコン・・・・・・・・400g 醤油麹・・・・・・・大さじ２バター・・・・・・・・・20g スプラウト・・・・・・・適量酢・・・・・・・・・・・・少々

料理-今週の四季彩菜

2020年8月22日

【材料】＜ 3 ～ 4 人分　調理時間：20 分＞春雨・・・・・・・・・・・80g グリーンリーフ・・・・・・80g カニカマ・・・・・・・・160g キャベツ・・・・・・・・80g 人参・・・・・・・・１ / ２本

1...262728...34 Page 27 of 34