牡蠣とほうれん草のクリームシチュー
![s8915c](https://sunday.worldtimes.co.jp/wp-content/uploads/2019/12/s8915c.jpg)
【下準備】
牡蠣は軽く流水します。ほうれん草はよく水洗いして3cm の長さに切ります。玉ねぎ、生姜は千切りにします。
【材 料】
< 3 ~ 4 人分 調理時間:40 分>
生牡蠣・・・・・・・・200g
ほうれん草・・・・・・1 束
玉ねぎ・・・・・・・・1 個
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【下準備】
牡蠣は軽く流水します。ほうれん草はよく水洗いして3cm の長さに切ります。玉ねぎ、生姜は千切りにします。
【材 料】
< 3 ~ 4 人分 調理時間:40 分>
生牡蠣・・・・・・・・200g
ほうれん草・・・・・・1 束
玉ねぎ・・・・・・・・1 個