料理-今週の四季彩菜

たことじゃがいものサラダ

夏に嬉しい一皿 弱火で引き出すにんにく風味 材料(2人分)調理時間 約20分

がんもどき

和の味でほっこり 外はこんがり中はふんわり♪ 材料(作りやすい分量)調理時間 約25分(下準備を除く)

お好み焼き風卵焼き

子供も喜ぶ味付け 具だくさんで満足感たっぷり♪ 材料(作りやすい分量)調理時間 約20分

鯵の梅サルサ

暑い日にうれしい味 たんぱく質が豊富な旬の鯵をさっぱり♪ 材料(2人分)調理時間 約20分

鶏肉と夏野菜の揚げびたし

彩り豊かな旬のごちそう 冷やしてもおいしい♪作り置きにもおすすめ 材料(2~3人分)調理時間 約30分

フローズントマトとほたての冷製パスタ

ちゅるっと満足♪ 和風テイストの ひんやり夏パスタ 材料(2人分)調理時間 約30分

丸ごとなすの揚げびたし

じゅわっと広がる♪ 暑い日にうれしい作り置き 材料(2人分)調理時間 約15分(漬ける時間は除く)

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