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料理-今週の四季彩々

料理-今週の四季彩々

アスパラのあんかけ茶碗蒸し

サンデー編集部 -
【材料】 ＜３～４人分　調理時間30 分＞ スパラ・・・・・・・・・４本 鶏むね肉・・・・・・・・・160g 椎茸・・・・・・・・・・４ 房 刻み柚子・・・・・・・・適量
料理-今週の四季彩々

たけのこステーキ和風おろしソース

サンデー編集部 -
【材 料】 ＜２人分　調理時間20 分＞ 水煮たけのこ・・・・・・・300g 大葉・・・・・・・・・・２ 枚 万能ねぎ・・・・・・・・適量 塩胡椒・・・・・・・・・適量 オリーブオイル・・・・大さじ３
料理-今週の四季彩々

たっぷりお豆のもっちりおこわ稲荷

サンデー編集部 -
【材 料】 ＜４人分　調理時間：70 分＞ もち米‥‥‥‥‥１合 米‥‥‥‥‥‥‥１合 グリンピース‥‥80g 空豆‥‥‥‥‥80g タケノコ‥‥‥80g 桜でんぶ‥‥‥‥適量
料理-今週の四季彩々

和風あんかけオムレツ

サンデー編集部 -
【材料】 ＜２～３人分　調理時間20 分 菜花・・・・・・・・・・・８本 水煮たけのこ・・・・・・・80g サラダ油・・・・・・・大さじ１ 塩胡椒・・・・・・・・・・適量 鰹節・・・・・・・・・一握り ＜卵液＞
料理-今週の四季彩々

タラの西京焼き

サンデー編集部 -
【材料】 ＜2人分　調理時間20分＞ タラ切り身・・・・・・・２ 枚 塩・・・・・・・・・・・少々 キャベツ・・・・・・・・１/ ４個 ブロッコリー・・・・・・１/ ４個 レモン・・・・・・・・１/ ８個
料理-今週の四季彩々

しゅわしゅわゅわ 　　 白玉フルーツポンチ

サンデー編集部 -
【材 料】 ＜４～６人分　調理時間：20 分＞ 白玉粉・・・・・・・・・80g 砂糖・・・・・・・・・・10g 水・・・・・・・・・・・・60g 苺シロップ・・・・・・・20cc リンゴ・・・・・・・・１ 個 キウイ・・・・・・・・１ 個
料理-今週の四季彩々

はまぐりとブロッコリーの香草焼き

サンデー編集部 -
【材 料】 ＜２人分　調理時間15 分＞ はまぐり・・・・・・・大６ 個 ブロッコリー・・・・・小房６個 白ワイン・・・・・・・大さじ２ ＜ A ＞ パン粉・・・・・・・・１ カップ
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