料理-今週の四季彩菜

2021年3月20日

【材料】＜２～３人分　調理時間20 分菜花・・・・・・・・・・・８本水煮たけのこ・・・・・・・80g サラダ油・・・・・・・大さじ１塩胡椒・・・・・・・・・・適量鰹節・・・・・・・・・一握り＜卵液＞

料理-今週の四季彩菜

2021年3月13日

【材料】＜2人分　調理時間20分＞タラ切り身・・・・・・・２枚塩・・・・・・・・・・・少々キャベツ・・・・・・・・１/ ４個ブロッコリー・・・・・・１/ ４個レモン・・・・・・・・１/ ８個

料理-今週の四季彩菜

2021年3月6日

【材料】＜４～６人分　調理時間：20 分＞白玉粉・・・・・・・・・80g 砂糖・・・・・・・・・・10g 水・・・・・・・・・・・・60g 苺シロップ・・・・・・・20cc リンゴ・・・・・・・・１個キウイ・・・・・・・・１個

料理-今週の四季彩菜

2021年2月20日

【材料】＜２人分　調理時間15 分＞はまぐり・・・・・・・大６個ブロッコリー・・・・・小房６個白ワイン・・・・・・・大さじ２＜ A ＞パン粉・・・・・・・・１カップ

料理-今週の四季彩菜

2021年2月13日

【材料】＜２人分　調理時間20 分＞＜豆乳マスカルポーネ＞マスカルポーネ・・・・・250g 豆乳・・・・・・・・・・100cc 卵黄・・・・・・・・・・・１個グラニュー糖・・・・・・・40g スポンジケーキ・・・・・・100g

料理-今週の四季彩菜

2021年2月6日

【材料】＜２人分　調理時間：20 分＞トルティーヤ生地・・・・１枚お刺身用イワシ・・・・・８枚玉ねぎ・・・・・・・・・適量マッシュルーム・・・・・１房ピーマン・・・・・・・・１個胡椒・・・・・・・・・・・少々

料理-今週の四季彩菜

2021年1月23日

【材料】＜２～3人分　調理時間20分＞手羽元・・・・・・・・７〜８本オリーブオイル・・・・大さじ１塩胡椒・・・・・・・・・適量じゃがいも・・・・・・・１個人参・・・・・・・・・１/２本

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