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高齢者に多い心不全 　近年、高齢者の心不全が増えています。「心不全」はよく耳にしますが、病気の名前ではありません。心不全とは心臓に何らかの異常があり、心臓のポンプ機能（血液を全身に送り出す機能）が低下し、十分な血液を全身に送れなくなった状態です。心不全を放置すると高齢者の場合、積極的に動かなくなり、フレイル（虚弱で介護一歩手前の状態）になることもあります。息切れや動悸 などを感じたら、年のせい…とそのままにせず、心不全を疑って早めにかかりつけ医を受診しましょう。 （看護師・岡本澄美子）

沖縄県恩納村は、沖縄本島中西部に位置し、その美しい自然環境から村の全域が沖縄海岸国定公園に指定され、国内屈指のマリンスポーツの穴場として人気が高い。昨年来のコロナ禍にもかかわらず国内外のハイクラスのホテルの建設が進んでいる。

　今年で、創立40周年を迎えた太鼓芸能集団「鼓童」。１９８１年の創立以来、日本国内のみならず海外で活動の場を広げてきた。 　昨年から今年にかけて、新型コロナウイルスの影響を受け、稽古にも影響が出た。それでも、９月末で、緊急事態宣言が解除され記念公演が計画通りに開催されることになった。

【材 料】 ＜３人分　調理時間40 分＞ ベーコン・・・・・・・・・80g マッシュルーム・・・・・50g 牛乳・・・・・・・・・・100cc 生クリーム・・・・・・・100cc 粉チーズ・・・・・・・大さじ２ 塩・・・・・・・・・・・適量

「鮮度がよく、肉厚のわかめをわさび醤油でお刺し身のように食べる『おさしみわかめ』を多くの方に食していただきたい」こう語るのは来年、創業45周年を迎える株式会社光海藻代表取締役社長の徳永義信（69）さんだ。寒流の親潮と暖流の黒潮がぶつかる三陸沖で生育した良質のわかめを使って作り上げた「おさしみわかめ」を創業時から世に出した。

衆議院総選挙が実施され、与党側の勝利に終わりましたね。ー今回は、主要メディアの予想がことごとく外れました。また、選挙の争点についても、メディアと国民の意識との乖離が目立ったと思います。

　医師で医学博士の小林常雄氏が手掛けた最新刊『ガンの真相と終焉』の出版記念会が文化の日の３日、都内のホテルで開催され、小林医師の治療で命を取り留めた元患者や友人、学識者など約１００人が喜寿（77歳）のお祝いを兼ね駆け付けた。 　小林医師は、若い頃から一途にガン撲滅のための研究と治療に専念し続けた頑固一徹者だが、こぼれる笑顔は子供のような純な温かみがある。

　明治政府に出仕した渋沢栄一は、民部省内に改正掛が置かれると掛長となり、経済の基礎となる度量衡の制定や国立銀行条例の制定に携わります。明治４年に民部省は大蔵省に統合され、大蔵大丞になった栄一は大蔵大輔の井上馨と連携して紙幣の発行に取り組みます。

　「父が病気で突然歩けなくなり、動けなくなった。小学生の時でした。当時は公害が問題になっていた。人間が滅んでいくのであれば、それを見届けようという思いで医師を志しました」 　そう語るのは、豊島区大塚にある総合病院一心病院の渡辺泰博・理事長だ。その渡辺理事長に大きな影響を与えた父親が亡くなったのは大学２年生の時。

【材料】 クリームチーズ・・・・１箱 マヨネーズ・・・・大さじ２ アボカド・・・・・１/ ２個 キュウリ・・・・・・・１本 グリンリーフ・・・・・４枚 パプリカ赤・黄…各１/2 個